Emiliaperssoon.blogg.se

Varför ska kroppsformen vara så viktig egentligen? Tror alla har känt eller känner att man inte är nöjd med sin kropp. Jag är en av dem. 

 

För två år sedan var jag hyfsat nöjd med min kropp. Jag växte en hel del då och gick inte upp något. Magen blev hyfsat fin och jag kände mig snygg i kläderna jag hade på mig. Men sen slutade jag att växa (som alla gör) men däremot ökade vikten. Har gått upp en hel del sedan den tiden, ca 10-15kilo.. 

För mig är de riktigt mycket! 

Har försökt på många sätt att gå ner igen men de funkar inte. Ett tag slutade jag med alla sötsaker som kakor, godis osv. Såg att vikten började att sjunka igen och allt kändes toppen. Nu var de bara de där med träningen som saknades. Men de blev aldrig något med de. Men de kunde hända att man sprang en runda med väldigt sällan.

 

Vikten började öka igen och godis och andra saker gjorde samma sak. Min största svaghet var chokladet. 

Åt choklad som jag aldrig har gjort innan. Åt ett choklad i veckan! När jag tänker på de nu är de sjukt. 

 

                                      

 

Högstadiet började och mina ovaner fortsatte. Jag och mina kompisar var uppe på i affären minst en gång i veckan och fick alltid med oss något onyttigt ut. De var inte bara vikten jag hade ångest över, utan även mina pengar... Gjorde av med hur mycket som helst under varje månad och allt var på choklad och liknande. 

 

Jag kände att min kondition försämrades och blev även mycket tröttare. Såklart var de inte bara sötsakerna som gjorde de utan började äta mycket annan dålig mat med.

 

Skämdes över att gå i bikini på sommrarna och anväde aldrig shorts i skolan. Var rädd för vad andra skulle säga. Man ska egentligen inte va de men de var jag och vet att många andra var och är de ännu. 

 

Första året på högstadiet var över och jag fortsatt att äta på samma vis. Men började träna fotboll. Kan inte säga att de var speciellt seriösa träningar men de hjälpte mig med att gå ner i vikt. I skolan började jag äta mindre, vissa dagar åt jag knappt något alls. De är också fel men vikten minsakde och jag såg att de var en lösning. 

 

Nu har snart de gått en termin av 8an och jag har börjat äta mer igen och även sötsakerna har ökat (igen). Tränar inte längre pga mina knän och de märks på min kropp. Vikten har ökat igen och är inte alls nöjd med min kropp. Har nog aldrig varit såhär missnöjd med mig själv. 

Vågar knappt ställa mig på vågen längre, och att gå i bikini kommer jag inte att göra eller shorts, tur de är höst och snart vinter iallfall. 

 

                                                    

 

Men nu ska jag börja ta tag i mitt problem igen. Inget socker eller liknade fram till jul nu. Har tänkt att i jul ska man kunna få unna sig LITE, men efter jul blir de samma "regler" igen. Inga sötsaker eller liknade.

Chokladet blir nog svårast att hålla sig borta ifrån. Träningen kommer nog bli rätt tuff med i och med mina knän men även att hitta något som "passar" mig. Fotbollen har uppehåll nu och vad ska man göra då? 

Har funderat på att börja gymma men i och med att ja inte är 15 ännu måste man gymma med en vuxen... Men vad finns de annars? Behöver verkigen tips och hjälp. 

Man kan ju alltid jogga en runda men hatar att göra de själv. Tycker all träning man gör själv är tråkig eller de blir aldrig av eller vad man ska säga. 

Man skjuter alltid upp de. "Jag gör de senare", Känner ni igen de? 

Men om man är två så blir de av och man peppar även varandra och då blir de roligt att träna. Behöver vekligen någon som peppar mig annars kommer de aldrig att funka. 

                                              

 

Tänkte sätta ett mål att gå ner minst 5 kilo till jul.  Vill inte sätt ett för högt mål nu i början men klart att jag vill gå ner en massa efter de med. 

 

Nu håller vi tummarna och hoppas att kommer gå bra för mig. 

 

//Emilia Persson